FLEXIBLE SCHOOL HOURS FOR INCREASED ATTENDANCE AND BETTER STUDENT LEARNING
DOI:
https://doi.org/10.69609/1516-2893.2025.v31.n2.a4032Keywords:
Learning, Sleeping well, Flexible school hours, Refreshing sleepAbstract
Flexible school hours, adapting classroom routines beyond the traditional model, can be an effective way to increase attendance and, consequently, improve student learning. Sleeping and getting a good night's sleep is one of the most fundamental human needs, even included in Maslow's pyramid as a physiological need to improve and modulate numerous cognitive functions. Given this context, this research aims to analyze the benefits of flexible school hours to facilitate school routines. The methodology analyzed how teaching and learning processes occur, the importance of sleep and good sleep, and the influence of new technologies on sleep. Scientific articles and specific books were compiled for this research. The result of this study reflects that good sleep is fundamental to the consolidation and construction of knowledge. New technologies have a positive impact on this new reality. In this context, it was concluded that flexible school start times can potentially facilitate learning processes.
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